转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
/ L9 f( V2 `# c9 _ c2 O4 x5.39.217.77:8898材料:新奇士橙一个、川贝少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N/ Z' y3 ]& y8 @
做法:
! Y+ T) U% S2 s" Y0 ~3 V/ c/ C先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
/ m! f _0 \* c* u) Q# s用刀把川贝拍几下,使它变碎
f% D) Z, K! T9 [3 N4 d5.39.217.77:8898把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;3 u& {# v$ _ C( ~7 ~) h1 x q" A
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~/ k' r# B) h9 }
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |