椰子油與減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _0 s0 A3 }! ~2 r% ^3 _
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椰子油對於減肥是很有效果的，( O% @, R7 d; u' R; y& X, M4 A" @; p
主要是因為它含有中短鏈脂肪酸，10-12 個碳飽和脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s& d) C1 c* ^6 A F. }9 b9 b
可以提升甲狀腺功能( 甲狀腺功能低下的人，新陳代謝低，很難瘦! )
8 `, C+ m5 }+ U3 L b1 u0 U# I9 S w，如果是甲狀腺功能低下的人(基礎體溫偏低)，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V" Q8 @' Y0 J: r J
吃椰子油是一個不錯的減肥方法喔!* K/ k5 t2 G% i8 L" A
; T3 O {- y& v6 R itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 G9 D' P2 @3 S0 _% |
椰子油是屬於中鏈脂肪酸，公仔箱論壇; X7 `) |+ n3 Z6 d: ?. M- A
不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，
" Y# z' x C1 E6 k" a" q! P$ |& @& `tvb now,tvbnow,bttvb分子結構比較長，燃燒不易。
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, t! {4 Q- Y; l0 w1 V唯有椰子油是中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，
; J0 L7 X, {4 G5.39.217.77:8898最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內，公仔箱論壇/ ]0 F& y; @2 L Q/ y- q) z- @
所以說tvb now,tvbnow,bttvb, ]0 }' t! n9 U" e1 X' m
椰子油可以幫助減肥也是有它的道理。5.39.217.77:88985 b& C! @& z' I' y* L
% c2 L9 Y6 u p Y. t yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那在這裡要請大家注意，tvb now,tvbnow,bttvb% v( {5 L3 J4 [% g# ]( a9 A5 i, g
雖說椰子油因中鏈脂肪酸，可以幫助燃燒脂肪，
5 x6 M1 N7 D4 k8 k) z# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是還是不建議只因為減肥的理由而來服用椰子油，/ h, B A8 Z& w0 A i7 ~1 l; b
想要健康減重、減肥還是需要請專業的醫師來診斷!5.39.217.77:8898! `2 `5 [0 @; R8 R/ A* N" H
$ N; \. q+ f& e% J7 z6 R- Mtvb now,tvbnow,bttvb更多關於椰子油的好處可以參考:# V8 R9 B7 N0 W/ }7 a! T$ s
http://www.ihealthoil.com/faq.htmltvb now,tvbnow,bttvb' T2 z5 h; e6 C8 R% p
" ^. o+ X/ E+ ~: N5 O5.39.217.77:8898什麼油才是真正的好油?; }) l! X! q& H5 d- b5 {
w W& f+ c( t2 ?8 \tvb now,tvbnow,bttvb最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
6 m# Q8 q$ x5 T6 H, I2 z! W; ?5.39.217.77:8898也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。" e9 n ?( ?& a) @( N: {
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 [. U& @) i4 Y% Y7 A
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0 L' h, R0 G- [, c/ ^* f* I! W椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[3 t: f8 R% I2 @: }0 u) r& s
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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- Y9 \' `3 u/ }# Y- X) G) f5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: A# N/ W K0 t
5 T& |9 Y9 r. }: o公仔箱論壇椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!公仔箱論壇) B( F3 P4 p: R/ X' R9 @
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椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，5.39.217.77:8898 X7 p Y7 w. \7 e/ H8 g% |) A `
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
, x# h; o; l" y. _1 Qtvb now,tvbnow,bttvb不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，" z" |) }' ]" W0 x, D" l
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
% p3 _6 B7 a4 n! J- J且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) J9 R& B$ x7 ?
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!公仔箱論壇! s# u. _8 B" B- G( c
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
" [, v0 r7 a3 Q& _4 Jtvb now,tvbnow,bttvb我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
* f2 l3 ^ e! X# W' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
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更多關於椰子油的好處可以參考:tvb now,tvbnow,bttvb" \0 {/ n3 N- X/ @' T
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) w, h- b2 k- b9 q4 C) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油功用是什麼?; `& k- e7 n8 Z/ s G, P, s2 }) Q
它的主要成份是中鏈脂肪酸，
7 O" N" d1 V3 [; ~; T不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
3 r1 |5 v# }6 Y! i1 n5 o) J: B0 dtvb now,tvbnow,bttvb由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
8 S1 G: Q% b# ^8 c它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~5.39.217.77:8898. {5 ], M" f" N
. u" ^* x# [, e, [* t公仔箱論壇更多關於椰子油的好處可以參考:5.39.217.77:8898, b K; F' u: V: t7 y( v
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發表於 2009-11-28 08:18 PM
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