天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。5.39.217.77:8898" |! g/ U6 f) k
! g1 b9 Z3 W) Z: x% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部# ]+ E, k/ Y5 ]& L
# j7 m" A0 W0 d/ {+ d* H乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。- v3 a, h- q- d
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。: |1 g0 B) |+ V
' T5 F. p$ C. \2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：芪棗合湯5.39.217.77:8898" F7 ]' x' I# C3 |) ^
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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日常護理：5.39.217.77:88984 U; e3 L$ f" \% i3 ^6 D
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。3 Q& i$ X/ r- Y# n+ h
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。tvb now,tvbnow,bttvb* J0 ]( `, k( M9 F
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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* A$ H5 C( f D7 y" n 食補菜單：
, ` @- v' j1 a& E D2 H h b/ ` 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。3 q" ~! l4 m, O
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。! w; a6 g7 w' D3 j2 \
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb; N) x, R h* [, V5 Q$ _" i3 m) H
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日常護理：. A, s8 u/ v+ @, n
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
0 ~/ Z% F' s; D) p2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
; H4 R1 r7 x0 Y+ I! K- m7 F5.39.217.77:88983、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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2 b* ~; F. ^$ {# L 水潤女人特徵三 爽滑的身體
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5 g! B% _" f8 D4 F+ Y% m3 n! utvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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0 ^) L* E/ x/ L, | @tvb now,tvbnow,bttvb症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。# Z% d& Z- _, n
: g+ ?; `- [% o食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：5.39.217.77:8898/ a6 z$ Q$ w$ h- Z
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。公仔箱論壇" E. ?0 @4 F2 b9 ~$ c1 \! }. _. z
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇; P! r1 ^: E( v5 ]1 _2 t8 N- Y* v
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
6 v% _- ~+ r( }' itvb now,tvbnow,bttvb 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- m- V$ ?' u# ] |$ ?, M# H
# x/ m' j, ~) k; k2 I公仔箱論壇 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g. ^$ G6 Y0 ]
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
# O3 t' |# t; K6 G; R5.39.217.77:88982、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f( d5 {; }+ e/ z
1 I' y% l/ [. k/ k$ ]乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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食補菜單：
# ~# C# U: X- @ j 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
+ Y" D" z! A3 o( b$ ^3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。tvb now,tvbnow,bttvb" c4 A5 n0 ^( Z9 ?" `' e" I- }
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日常護理：- G" h( c9 Z B- ^# Z$ Q. ^
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。( a7 u# ?/ D* g; W: f5 N9 F" N
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
8 A; o7 b( Z, r; {3 K* K! w9 w8 P( k1 {0 {3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。公仔箱論壇% o. C, V6 P/ }5 v, d$ J
1 m- k- S0 _ {$ o" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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