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材料4 c6 e D* u9 ^( p4 x& v; U `- B
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 b' q( p. q* X5 T
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做法
$ l0 J2 U& x, g, O+ p; P- H5 z6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。- u( I2 n- h. Y7 @" Q: I4 ]
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。5.39.217.77:88989 k% O' c# L& [; ~9 v. V8 M
/ p; J4 v4 P/ P) m- X8 M5.39.217.77:88984.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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雜彩椒粉於 city'super有售。 公仔箱論壇/ X; H$ V& ~1 h5 _
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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