: : : : 食材 : : : : :
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# O. S) \- D0 u; [& v3 Y( `5.39.217.77:8898 可樂果 1/3 包 * p8 X* ]) ]8 c$ G( c D3 N& b
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蝦仁 300g
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薑末 1 大匙
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4 c& J% B$ V& Y8 s 蒜末 1 大匙 5.39.217.77:88986 \# D, A6 }6 V" P
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蔥花 1 大匙
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: e8 ~! _) y% L2 k 芹菜末 2 大匙
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" k- P$ |) ]! K* N+ a2 l) m5 J @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荸薺 2 個
c6 p; s0 V+ P# f8 `, j* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s6 L. R' T L
萵苣 5 片 5.39.217.77:88981 F, c9 |% ^8 A x
9 r1 r3 \* k+ X% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) s f1 c# P8 F& S5 Ptvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 調味料 : : : : :
' Q" i7 P5 X2 X8 |/ T1 \ M/ w7 w# v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W8 y8 {9 _5 S
鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h5 J5 b; M( m1 \
8 U0 S4 ^ w- B* d' j 胡椒粉 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb; d# P. ~- b% X! R- I, M0 S& K
+ {/ w3 R# W8 H5 O 味精 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m% U+ t' }% c% E2 L7 j
9 b3 F- o) R; M# q# B公仔箱論壇 酒 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 p4 s7 x$ [. d6 u" c7 C+ }
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香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 b5 A( ~$ ^! \7 Y
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n. m+ k" N# Q! g1 K: : : : : 作法 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb0 s- L5 N) Q9 M2 D( R( S
, s$ u4 Z5 R; V1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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