; x' R0 o$ v+ |" l' r9 O7 o1 }" I: A& D7 \! W9 ?! U) v1 g
材料tvb now,tvbnow,bttvb+ [9 i- F: d& S
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙7 Y! a1 y! ~" D# I" Q8 P2 {
tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ y' B' B" Q9 X5 r Z5 C% f2 a
tvb now,tvbnow,bttvb/ D! e- _* n9 D8 O- O
做法
( B5 u+ y" M$ E6 K- A7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。公仔箱論壇3 Z" [' ?: j1 A3 Q4 c
公仔箱論壇) M( c) I1 F7 l, R
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
8 f+ u8 m8 R |2 j; Z" i! M5.39.217.77:8898
. [% j& k* `1 g6 U5 b$ L5.39.217.77:88983.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
6 _8 s0 q, v* |9 i8 d- Z5 s
2 m* I9 w' f9 i( j' E6 K( \ G$ ^5.39.217.77:88984.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。公仔箱論壇4 A3 y( b: g% X: w7 `) q0 `' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" n. p2 O3 D& O
 ( ` d/ Z( k3 V P
S- t E7 b" O% D& T- e
 ) n) d& s V0 U% {2 N g* Z
|
發表於 2009-11-5 06:07 AM
| 