返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜子蘿蔔燜油


& B9 v1 @; S# E% T4 A9 y" Y公仔箱論壇
: @  h( n9 y: |, O5 @( G6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# G8 z1 P8 i- B公仔箱論壇油 1條、炸蒜子 75克、白蘿蔔 300克、唐芹 75克、薑片 38克、葱段 38克、雞蛋 1隻、生粉 150克
+ J1 m! T! K6 y  C  _* M5 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ |9 n! G- ~% a
調味料公仔箱論壇2 ]  C, w" w. E9 }' j
鹽 1/2茶匙、雞粉 1茶、糖 1/2茶匙、清水 170毫升、生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# o# G: F- |( m/ }0 @
5.39.217.77:8898$ e0 G9 O. v5 Z" D' f; K

1 S( Q- X, |' F8 {  X/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 U7 e' y- C/ E! G, s公仔箱論壇1.開大火煲滾水,放入白蘿蔔煮20分鐘,熄火焗至腍身。
1 E  m: r5 Y3 @6 w4 c1 n
/ ^' _6 J* N' p: n( h" }! F4 n5.39.217.77:88982.油用少許鹽及少許生粉擦乾淨表面的潺,冲水瀝乾,劏開去內臟後切件,加雞蛋及生粉拌勻。  T# \$ D3 E* U7 @
8 s) Y$ [8 E; d7 [; x
3.開大火燒滾油至180℃,放入油件炸熟後盛撈起。
. d" Q: ?+ l& w0 s8 O( O/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q; ]. t: n& ]( p
4.燒熱鑊下油,放入薑片及蒜子,將油件回鑊,灒水兜勻,加白蘿蔔、雞粉、糖及鹽炒勻,然後加唐芹及葱段炒勻,埋生粉水芡即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ B3 O3 R. ~$ g

. ]6 O% I% X% }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 F% g8 G7 t. H, E, g$ ~
油要先炸後燜,魚肉便不易燜散。 5.39.217.77:8898! p1 \$ {: s4 u% l6 D
返回列表