材 料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f" O! [* O2 \' j7 W" i+ b1 s
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 5.39.217.77:8898. O0 X/ i" n3 U8 H' H
n& A9 h6 {" T8 a* F$ o5.39.217.77:88983 西瓜…30g（watermelon） 5.39.217.77:8898" \* H, j2 c* C% L
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y6 N; q( @* K# j
5.39.217.77:8898- B7 ?/ W; t! I O3 N, f, J* g
5 水…250 cc（water）
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做 法 : ; x: W% u" _ s
1 芋頭切塊蒸熟。
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8 n" T- m3 E4 R i* q7 i公仔箱論壇2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。公仔箱論壇0 F* ]$ _8 F Y9 O' e
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營養成分分析：
3 K7 O- D; u0 A" k$ \' B& O! y6 j6 |! I公仔箱論壇1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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