1 i1 W; Y x% Z3 V公仔箱論壇以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。公仔箱論壇/ r7 ]# l, w! U* e0 ^2 B
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地方菜系：東南亞菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j0 J. a- I" u/ |& N( f5 h
菜式類別：小食|冷盆3 h! h! _: h2 |' e
主要材料：海鮮|蔬菜
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材料及份量:
9 J7 T; {+ }/ Y; X' O公仔箱論壇新鮮三文魚肉 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 k" [# @! W; U a( a, R
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I+ y9 \5 L: j6 f
甘筍 2條
0 p3 [, }( m* a! w& R" p# |$ m" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 1/2條
1 { k5 f% H& I& e1 Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 D* j: e/ L
車厘茄 8粒
7 }' D6 U! a5 @' o) J; q5.39.217.77:8898
- P) s4 x- P: I- @( r$ i3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* x# l: X7 P. f8 e9 x9 {
調味料:公仔箱論壇) F: e# c9 ]5 H
沙律汁：
4 s: b4 `9 [1 L/ Z" \5 O8 f& e' _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋 4湯匙! p1 C7 P; `- ^1 P, e& i
雜錦香草 2湯匙* ^# m5 y8 p, C9 a* Z' s5 w
蜜糖 2湯匙) e' O/ m' y( ^3 q
檸檬汁 1湯匙
5 L4 h3 Z" i: D蒜蓉 2粒公仔箱論壇# a; h: i, n, C' l! N/ X% c" f
薄荷葉 數片& l9 C# y' }1 Z7 G+ I# J! Y2 L
辣椒碎 適量5.39.217.77:8898! m6 o5 m) q/ \" F5 Q3 ~
橄欖油 適量5.39.217.77:8898) H5 u% y$ ^6 y- V8 X
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製法:
# V# N. [' O) Q! Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。公仔箱論壇8 t+ }+ \$ V/ s- o9 J
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。9 S- @( h3 Y8 j% S' e
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
$ ^# h7 m/ E, |9 q/ Htvb now,tvbnow,bttvb4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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