材料
% x6 I8 k% H( i% h3 U: A0 ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 g" i% g, u2 K% Y. S5 [* ~生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊]，1 I1 z3 o, ^! S. r5 ^& b. L* Q
車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d. O9 g2 O* ?* ^& @" E/ L
鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒]，
9 u6 }2 h0 b3 ~3 |+ N+ \; i- otvb now,tvbnow,bttvb罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾]，
m" O9 `' ~& L# ~甜橙椒 1 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z5 f) I- l7 W, E. s- B
公仔箱論壇 @ ^, `7 _8 G5 g& R( V: E
調味料5 _3 E# g- l* s
. z. `6 w+ ]& x7 K! a3 H! U. s公仔箱論壇生抽 2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb3 I' l2 u" M+ }
糖 1 湯匙. r$ M) _/ Q3 t9 G6 Q( M5 r" m) P
泰式甜辣醬 2 茶匙5 e5 g9 j0 _ t6 p
蠔油 1 茶匙5.39.217.77:88982 P) ]$ C3 ~2 W# S
芝麻油 1 茶匙
8 D8 h+ z% F) g" z3 E4 o% \
- |& s3 r# i& W2 \4 T做法
9 F: [. D5 `3 L) J! j$ T, m5.39.217.77:8898/ O* y9 U& C( V
1. 將鴨肉放入沸水中煮熟，瀝乾。$ |+ i* R' E @ Y, S& l3 I. A
公仔箱論壇+ _. W8 K8 y- G5 ?* o9 V/ r) x
2. 將所有材料放入雪櫃冷凍，吃時取出，淋上調味料拌勻，即可享用。 |
發表於 2009-10-28 12:39 AM
| 