制作方法:8 G0 o% _: w; q( [& a/ j7 c/ m
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# Z! z# l, |6 o" k, c8 u! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料： 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱, U0 @4 T+ ], _$ M" E& U
辅 料： 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末! ]6 z" ~/ Q' T0 I
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做法：
0 ?( c/ d$ P) {! Q% {: o) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将牛肉洗净切成小丁；土豆，胡萝卜洗净去皮切小丁；洋葱洗净切小丁；青豆洗净备用。4 f3 W( y a3 |3 d( X7 y
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2.将牛肉丁放入碗中，加盐，生抽，淀粉拌匀腌制一会，炒锅倒油烧热，放入腌好的牛肉丁翻炒至熟，然后盛出备用。
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热，下入土豆丁和胡萝卜丁，煎至金黄色后捞出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _) A. G) w; g1 _& b
5 i1 m0 G( k7 B$ d* P7 o% U3 z% ttvb now,tvbnow,bttvb4.炒锅留底油，放入蒜末和姜末炒香，再下入洋葱丁继续炒香，然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆，翻炒均匀，放入牛肉，加盐，生抽，老抽，不断翻炒，出锅前放入鸡粉，淋入香油，炒匀即可出锅。 |
發表於 2009-10-21 05:19 PM
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