制作方法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P: t( {, R# U1 s, X* I3 V4 d/ m4 z
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主 料： 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱8 Q8 o3 E* o# n! f" I
辅 料： 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末, o) F4 V& v% W
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5 R" X$ ^) P+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 _! }1 p1 {' A( u9 y! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将牛肉洗净切成小丁；土豆，胡萝卜洗净去皮切小丁；洋葱洗净切小丁；青豆洗净备用。tvb now,tvbnow,bttvb( Q0 I/ b' c0 d/ k+ }9 t7 T1 j
, q! b" @ A5 m$ ?- W ^5.39.217.77:88982.将牛肉丁放入碗中，加盐，生抽，淀粉拌匀腌制一会，炒锅倒油烧热，放入腌好的牛肉丁翻炒至熟，然后盛出备用。
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热，下入土豆丁和胡萝卜丁，煎至金黄色后捞出。
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& R' y ~9 o' c8 [. E5.39.217.77:88984.炒锅留底油，放入蒜末和姜末炒香，再下入洋葱丁继续炒香，然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆，翻炒均匀，放入牛肉，加盐，生抽，老抽，不断翻炒，出锅前放入鸡粉，淋入香油，炒匀即可出锅。 |
發表於 2009-10-21 05:19 PM
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