材料： 鵪鶉一隻5.39.217.77:88989 I9 L* P ]9 P4 `
鮮蠔仔或蠔豉適量
. r0 l+ W1 w+ B$ U0 A2 v& ?# Btvb now,tvbnow,bttvb熟薏米一" E3 O1 v+ ]7 k5 [5 s* t3 F; D
生薑五片2 L& `, T8 `1 l* L E, F
陳皮三角
t, J, W# \4 v4 B9 _" E) V公仔箱論壇粳米(白米)適量
* `% G; [% T" ]2 ~2 ~) r - H5 S( V7 Z* p# R# L; ~/ E- X: H
製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# i x5 w& @+ p8 `% r
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
| 
