5 C0 `6 k$ N) V9 B, i2 M! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* f8 W6 z% Y9 J/ A8 c! _ \( Xtvb now,tvbnow,bttvb【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙，蒜茸粉、生粉各1汤匙，黑椒粉1/2茶匙，蚝油、生油各2汤匙，盐1茶匙，混合香草2茶匙。
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【做法- 制作方法】 5.39.217.77:8898! w! B) ]3 H4 ?& K5 c
1、排骨洗净，在表面划井字纹，抹干身备用。 5.39.217.77:8898, A3 c9 g0 e0 G+ E! ]
2、将腌料充分拌匀成厚浆状，均匀涂在肉排表面，放置2-3小时。 公仔箱論壇. ?% Y7 A0 Q T! P
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
6 @1 |( _5 p; N/ z6 o6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 |
發表於 2009-10-18 12:47 PM
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