制法
" M& \6 k# x& I+ Q0 U1 K4 x1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
* @0 B8 U, a: stvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味* ~7 G; _* u. [* R0 P. P6 E% Y* Y0 Y
3. 1個薯仔去皮切件備用
' o% Z4 D8 q2 l6 u2 v# h3 T/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb1 ~- q8 \2 _- M" o
9 s4 f! p& q5 `+ r, \# B1 d
炒飯
$ s- b: r# f3 t( r. ]4 B& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
: N5 |; g! j& c7 I3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入飯與蛋炒均
: X" Q4 W) L/ L# l公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
" W2 [, c9 y% `) K2 U' P }5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) e! P. E6 _ \, u* h
茄汁豬扒9 S) U H% {9 b" E" S
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面# V. B2 Q ?+ {- Z: P0 \
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
; _/ b- F7 O. a公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
2 b1 s _- \# u. S1 Q2 ~5 [2 a1 K; q5.39.217.77:8898
# ?8 a! t: z6 n; w& {5.39.217.77:8898咖哩雞扒
" M7 h6 `9 j/ `8 t& E e! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
: z3 A- t: g0 _& n1 s2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
2 z% n a$ e5 W1 ^- R# Y% Q% }5.39.217.77:88983.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
; z. @% u' [+ g9 O2 |! }
6 b {" l1 t! I( wtvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
| 
