: H0 O+ K: C2 z6 z3 X1 ^+ h/ K
+ L5 I G. v- T9 ^+ h材料
1 h) B6 c- T- Q$ i5 V9 |龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
8 f- S. ]% @1 U/ [0 D6 N; m- z: n) H
調味料
7 h9 s* Z$ ^: S" \ {( L5.39.217.77:8898鹽適/四川豆椒/紹酒各適量公仔箱論壇( }1 l5 |$ M L- H
9 ?6 j& q/ T9 R5.39.217.77:8898 公仔箱論壇6 R$ r6 ~2 u. b1 X6 K( t
* t: n D* t8 L做法- j( D- ~+ c* F( F; o, A+ G. G
1.薯粉預早一晚浸水備用。
1 L& ]3 S: q! [4 }7 e: x公仔箱論壇
- V, A1 X, P4 ]; ?' ktvb now,tvbnow,bttvb2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ _. I- @2 h2 ~" u( S! k7 }) G4 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k! T8 b( g4 @7 n6 s' v1 I1 t8 }
3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 d7 D$ P( z6 \( S. B
tvb now,tvbnow,bttvb( B k- \1 q" l; w
4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。公仔箱論壇8 f6 ?1 y- i( W% m: ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n: Y6 J$ c+ d2 T
5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。
) P. \) j7 }3 \& r8 y! V# a* k/ |# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l) L% p8 ?, Mtvb now,tvbnow,bttvb6.將辣油全部倒上面即成。
+ ]4 \* Z9 y. R5 E3 H9 c5.39.217.77:8898
4 z" {, m; a S, a8 c( c5.39.217.77:8898) {$ f, V5 v3 V) Q3 q
( b' F W/ D, T" N4 P公仔箱論壇貼士tvb now,tvbnow,bttvb8 E! ?8 Z7 D8 T
用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。
- t+ A: _. G8 w* R( d7 U' @2 V/ w |