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( p: n4 C5 }- R& r; P! c- `+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料& x0 e: m. Q! s* s! @2 h) ]- f* @1 L/ ?+ N
雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個（切件）、薯仔 1個（去皮切件）、清水 3公升、鹽適量$ l9 Q/ L- m( q* D$ ?' D
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* J$ u& o; }3 M: o5 s* ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇1 F A6 G! n: w
1.大火燒熱鑊落 1湯匙油，下薑片及雜魚，轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。5.39.217.77:88987 r+ G" O- z W) Z
% @1 o3 Q X Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將魚放入魚袋內，放入鑊，下薯仔、番茄及水，用大火煲 30分鐘，下鹽調味即成。" l. t; T3 n" t- T1 O m6 K
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發表於 2009-10-14 06:31 AM
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發表於 2009-10-14 09:29 AM
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