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材料公仔箱論壇8 y& q. L# u4 P/ P3 Y6 ?& e
小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X/ W; \9 \) x& c9 c+ c
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9 j" W X$ i e Z O8 u. D% ~; m: r# _tvb now,tvbnow,bttvb做法, H- B& T& h2 y9 U; c" k" F
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
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1 C+ @+ Q2 G M, u3 o* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
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3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o) j6 V+ R0 e1 ^2 [: M% K
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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