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材料
/ J- X+ f; ^+ U9 O) f4 \鮮魷魚（切條）/鮮蝦/雞絲各 38克、濕瑤柱/木耳絲/北菇絲/笋絲各 18克、薑絲少許、水 1,200毫升公仔箱論壇( _; j5 W) [: c- O+ H) j' x& o1 e
2 U d1 k: S+ Z5 d( Q調味料
0 a. z: u: [" p% E+ \tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1茶匙、鹽/糖 1/2匙、胡椒粉/生粉水/老抽各少許tvb now,tvbnow,bttvb' m) x! W7 \$ ~" w, E1 u
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+ U, A% w4 R% o% j- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 ~+ U. \5 o2 `+ _( K/ R+ j/ G5.39.217.77:88981.煲滾水，放入雞絲、鮮魷、蝦、木耳絲及笋絲一起汆水，然後撈起瀝乾水。
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; G _4 }8 t8 Y2 l& z! {5.39.217.77:88982.再燒滾 1,200毫升水，加薑絲、瑤柱、北菇絲及已汆水的材料，煮滾後加入雞粉、鹽及胡椒粉拌勻，最後埋生粉水芡，加入老抽調色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( ?% {9 c2 A; I: j8 c1 ^2 y
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發表於 2009-10-8 06:48 AM
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