材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜6 f$ d) O. B" m1 B! |
9 c) u4 t6 s+ \* \- t 做法：+ [- ^$ F1 \. Z& ~1 Y
/ i- S# ]6 Y& ]) v: z 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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6 R6 E6 i2 O, J% h' G' U( }: ~, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟) W4 b" o' V. d# X" m
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6 L2 V) s. [7 E) e+ ~ 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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+ a. e* |9 l: X- t. `2 U5.39.217.77:8898 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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