佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
3 H$ z4 W" x: k [8 r- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g+ E% l" N' p% e( |; I
6 N+ c* F3 F) _% c; ~( U/ |8 {- w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( G7 _+ B9 a2 P2 B5 |. F& W
材料公仔箱論壇. Y$ y& j C8 g& x6 v- q4 w: P5 Z
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 公仔箱論壇5 l# C8 Y* d @6 H' J9 K E
5.39.217.77:8898& s& ?. O3 B& M' |9 O* h
7 c6 E b, S$ S c$ [1 ]5.39.217.77:8898
% T* W. A) [. \& l# c Y9 xtvb now,tvbnow,bttvb註冊中醫杜宇春
: @6 _1 c2 R$ F) ~, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k5 k1 D2 x3 Z- ]
做法
% z; ]: k( m6 n, o. k% a! k1.將所有材料加入清水略浸一會。
8 \* \$ ]. K; X, V6 K; R1 I" ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 O% i; Q7 c/ l+ e* T6 ]$ z
2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。7 E% @2 g6 d. F2 s$ \2 v2 A4 o
1 ~* Y9 @0 @. V: g8 i( j公仔箱論壇3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。4 g. `% C* h- J4 _! u7 @/ G* ?
公仔箱論壇% x& R; e+ s- y7 R1 b+ D
4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
# ^0 ^& z& x" n' \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 I" ~( ]+ S4 W( U8 v
 tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 A3 h( r. r p5 K
|
發表於 2009-10-7 06:56 AM
| 