佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!
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( r/ o' X$ P+ c; ]3 B FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料9 M9 i( p9 S# ?& J
麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃 ; |) Q: j% H" R: Y- x
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6 a% D$ p, [; \/ M: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 v% E5 y5 l& L" ]1 Y- u. h o5.39.217.77:88981.將所有材料加入清水略浸一會。
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2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。
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8 y* v |# j+ c2 I* @8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。6 V9 |6 [) s, @% J
3 p3 b/ T+ y: H5.39.217.77:88984.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 5.39.217.77:88988 {# T" T. i6 n. Z# \6 l( u% A
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