材料
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無 花 果 4 粒2 H! T4 o* \: n1 t8 J
蜜 棗 6 粒
) Q1 @$ c8 G6 J公仔箱論壇瘦 肉 1 / 2 斤tvb now,tvbnow,bttvb) Y* p1 c5 f) ~+ f" Y9 M, X0 d0 w
南 北 杏 少 許
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霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。 公仔箱論壇& O: o5 V( H7 M6 J/ t0 n' F$ Q0 u; s. h
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 # G- @$ m1 \: U) M3 c0 s. y2 \9 [
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
) n( n3 k0 p/ i0 f( S8 r公仔箱論壇鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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