 5.39.217.77:8898+ C, U- S6 O' d, W. V
1 O0 Y! h8 O4 C7 x0 l& d. S5 `. Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 r1 b7 u' D$ x( b, n6 n. U
材料
" ~/ }4 a# D& X7 m& q3 Q/ o) d5 F- T* q# Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
$ J: v+ R+ a7 c8 G; q* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u( X* D: u0 E
3 x% F* |# d2 H. \% g# q/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 M+ Q/ r5 X$ G l# P5.39.217.77:88981.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。
1 m2 ?8 Q5 `: I: k4 q! u9 e0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F0 ^# X0 S3 Q: t1 e) y+ H/ p7 C
2.鮮魷花，切細件後汆水。5.39.217.77:8898# K: d! a/ {8 t6 U( x
+ T: O& T0 N. E4 O- g3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。
9 D4 L8 j3 o, P' [1 k, {0 W0 Ntvb now,tvbnow,bttvb- K% M" n }( Y- r
4.撒上已炒香的蝦子即成。
1 k6 _5 r( V$ f* L6 P, B, e$ I公仔箱論壇% V5 j/ Q2 a( i0 j W% a
6 g) v; e4 Z7 o- Z. } @% T7 v
: {9 f- Z; f5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U" o6 B1 r* D% h
 & G2 }0 Y! Z" P% j6 E2 ^
9 r2 p7 I% G* I. g! m; j: g7 m& t
# G& U9 L4 C2 }$ @3 K% v貼士tvb now,tvbnow,bttvb6 C( k7 C% ?7 d. w% K/ a: R
炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
| 
發表於 2009-10-2 06:54 PM
|