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【材料】：
6 S+ ~" P) s/ E1 u# y' @" @( t2 Y無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 公仔箱論壇# o/ C# q, J% b$ \3 B2 g T
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調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 5.39.217.77:8898! A% \1 `/ {. A |
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【作法】：
6 v- r$ F' F( ^( f4 K$ x: N itvb now,tvbnow,bttvb雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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【其他】： tvb now,tvbnow,bttvb! s8 \0 n' N3 m+ b) q
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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