【材料】：
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( g2 M& C5 Q' r( u+ O9 I5.39.217.77:8898肉絲100克* K; @0 ~* v# [8 z" b7 K7 @
劍筍300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?8 i- R& I! K
蔥1支
3 n" h$ x# o# I6 k公仔箱論壇薑末1茶匙9 z7 y! ~% W7 E! [
辣椒2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; G( d8 z+ L. l1 m
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【作法】： 0 {! O* l4 q% h% C/ K' y& g6 W0 G
7 R! G5 I# u; k2 x' D5.39.217.77:88981.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b3 x1 v e; Y, ^3 w
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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) Z% `3 l; C; P- q* W1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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! q/ S8 [& @% D5.39.217.77:88983劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.' t, j: k; v4 ?8 Z. v( T8 Y
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).$ L6 f7 M9 M5 ?- U
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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