人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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第一處:頭
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。tvb now,tvbnow,bttvb. ?' W8 W d( X; x' a6 Q
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第二處:眼晴( U7 h3 J! g6 r4 c4 b* d* u4 j8 [
+ R$ H6 q. j$ \0 _* o; n公仔箱論壇 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。1 U! W4 y2 r$ ^+ y0 ^5 c
8 o* z2 r( {2 f8 s" t; ^! K, b公仔箱論壇 第三處:下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。公仔箱論壇" [- r) y4 _ c, J3 x% B0 m
: r5 U& N* `1 Z/ D% o2 q2 Btvb now,tvbnow,bttvb 貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!
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第四處:雙腳
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8 |; D& a! |+ M 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。 Z. @) R( s- V7 \! c
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貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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" P8 {, a) Q7 t/ r3 k: D8 N) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第五處:肛門
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) x( l) R6 `3 h( Z2 |公仔箱論壇 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |