材料
* e) U4 h8 S/ u: d9 M9 ?紅蘋果兩個; Q$ c& Y4 Z5 T7 ^( h- m8 u9 X
海底椰六至八兩
7 Q2 N3 L; j6 X0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒tvb now,tvbnow,bttvb [' E2 B. t0 W# ?, t2 `& J
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)5.39.217.77:88988 v9 u' L/ H% S- b6 m3 A$ P
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做法5.39.217.77:8898; b2 t( \ q4 A5 s
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
3 t3 P6 i4 ~/ }公仔箱論壇海底椰洗乾淨；
! V+ G" g& I4 Z( q- B公仔箱論壇密棗洗乾淨；公仔箱論壇: m, X3 T5 X' B! T, I" Y$ f5 X+ |
豬月展洗乾淨，飛水；) u% [5 e& s( R% Y9 y9 @
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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4 u/ z2 ?$ F/ j, b5.39.217.77:8898注意
, U$ J. n: a/ `/ ~- @tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 / Y- z+ H6 K% \1 p! b) n5 u
' C Y) N2 j8 X. C而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。 |
發表於 2007-4-11 12:16 PM
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