准备时间：10分钟( S6 y2 W. S" h
烹饪时间：2分钟5.39.217.77:8898; o# U; w- y ^" ]5 O
特色：
8 a4 n! G- B- A0 o i5.39.217.77:8898 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
" |/ |7 A- c* K1 C* [( l' d& r z5.39.217.77:8898 用料：
0 j9 ?3 n0 C# e# i5.39.217.77:8898 奇异果 2个公仔箱論壇# H: t. P2 |/ u/ [0 ?8 `& {1 M
红椒 1个5.39.217.77:8898! i% Z2 V7 w4 O+ |# w- O
黄椒 1个
4 ^% U0 P8 S: {& p 洋葱 1/2棵5.39.217.77:88981 H- L0 Q7 W ?9 ~ z0 F0 }
橄榄油 30mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 G" o a, J& `9 F2 O( q
白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇$ D: {1 W4 E! @- @+ |
白醋、糖 适量5.39.217.77:8898! C) j/ f# u' O3 k4 R, [2 l
做法：
' Y8 |* I1 F) I, f( Etvb now,tvbnow,bttvb 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb- E, ?4 D4 N- A' d3 o7 K
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
* M9 T' j+ k) g2 t0 h6 d. i5.39.217.77:8898 小贴士：
) l, f- E% A# G$ O. `5.39.217.77:8898 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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