准备时间：10分钟
6 b; T1 E5 J: Z& @) [1 N5.39.217.77:8898 烹饪时间：2分钟5.39.217.77:8898% Y6 @2 M: d- |- n
特色：
+ G' R/ V9 d- K) r0 w公仔箱論壇 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。公仔箱論壇8 p/ V3 p6 D6 c2 p: G
用料：
5 ^0 P. \5 c, O) n6 Ptvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个5.39.217.77:88986 A" T3 n; v3 ] E# f! V! ]
红椒 1个 }0 \. L9 S* F8 E0 X, x! @6 N
黄椒 1个
/ e; h7 y5 p+ t4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋葱 1/2棵
1 h* n/ x7 a+ ?! f4 @公仔箱論壇 橄榄油 30ml
. S2 z, V8 T! {3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇0 u' s8 s+ t: W: ?1 A; L
白醋、糖 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z, c, T& V# |) h! m& o& i, H
做法：2 G1 L2 l3 f* e
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。公仔箱論壇% |! H, \, Y, f9 T. V2 G* P
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
5 y* d* C; V; D- ? atvb now,tvbnow,bttvb 小贴士：
0 g! `8 P! m0 L6 t+ i4 { 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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