准备时间：10分钟
7 j8 b8 G( _7 b+ }. Jtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间：2分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \& q% v: Q9 z. n
特色：tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 L8 V3 u3 a7 s$ t/ `" f& @
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
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奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb2 L' X: g7 I' t5 c1 |5 ~2 ?' Q
红椒 1个
* m7 C2 p& h9 ]8 C, V5.39.217.77:8898 黄椒 1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d0 k* G$ p3 j
洋葱 1/2棵0 Y5 w5 v$ X) T) P# n
橄榄油 30ml
: f. a- h% G7 h: {# w 白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇2 B% p2 m$ q9 d$ g/ ?+ S
白醋、糖 适量
% Z& f) h: j$ L8 d# B" M1 qtvb now,tvbnow,bttvb 做法：
8 a/ q8 a) O2 {7 r 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。4 I/ a; V) U$ g7 t, E1 ?; [& t
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
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奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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