 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* O3 b) U" b- g8 w
5.39.217.77:8898! }/ J5 Q. @# E) `
材料
9 F' Q- M3 B4 F' ]' R( d' h |& gtvb now,tvbnow,bttvb三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ P2 L+ i7 F( o
+ b; \7 ?' x; v# n1 w
* L. Q \! ~1 Q* i9 ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 Y' S' w; T+ C- V Q
8 p s+ X% c6 {" V4 j- t, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t* C- W1 c( g) O+ N
做法
3 k; q& w2 R: q! a: H) G+ Htvb now,tvbnow,bttvb1.將香茅切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D5 |. k. n: `" @9 F" o* e
5 d- W* i: }2 r
2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。/ T3 S* }+ o4 Y. S
4 M/ ?1 U T _ l7 I4 {tvb now,tvbnow,bttvb3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。
# b* k0 O* B; `7 q. }; I% Z5 l
7 M& n" M! d8 @7 w8 v1 y, c q1 n @9 h1 Z# W; y i
貼士tvb now,tvbnow,bttvb- g: R& x* @2 j5 h$ ^$ Y5 r
想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。5 r% l$ k/ a' G `$ M* p7 T& l
|
發表於 2009-9-23 01:23 PM
| 