= 材料 =5.39.217.77:8898+ Y' c0 N! l! C: Q7 {
木瓜 (切粒) - 1杯
+ i7 F' x: u- H# |. o" G1 t5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 - 1 1/2杯
* s- F8 |; Y8 |, g( X/ Otvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/3杯5.39.217.77:8898. u0 b' O+ c; ?
熱水 - 1/4杯
' d; _3 q# q* T, M5.39.217.77:8898檸檬汁 - 2湯匙5 G( s' C1 R* h& U
魚膠粉 - 1湯匙
3 @' c- R& |) ~tvb now,tvbnow,bttvb: _- m$ U9 C6 R' g( G1 {: Q% D
= 做法 =
; }0 [0 G- x7 v [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# x4 I6 L: _8 B/ [
2. 將牛奶加熱。
5 Y N; d) I) e( ?, {, \5.39.217.77:88983. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇1 X; n2 A; }) ?; ?( _
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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: [. A0 B, G0 E0 w" R, Z5.39.217.77:8898= 營養小貼士 =+ c+ a5 o7 S* K
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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