返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草豆干燜雞塊


7 T% E7 L: Q: z- d0 @! X5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 l: p9 P  G/ r
原料:
0 J+ N( r! r' t% t公仔箱論壇
/ y; I# J- P" w  H' o公仔箱論壇鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。tvb now,tvbnow,bttvb+ B, |9 A$ \" ?4 Z' f
tvb now,tvbnow,bttvb& |2 g5 ?8 D; M  |7 }0 j8 r5 D% X
调料:
4 }. G- n2 R0 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [/ P1 w$ t, t5 y2 x6 ^  z( m' v
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
0 |4 B8 Y# I- u% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |* Z2 [+ v& R  J$ e# Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
' V' X, d0 L! d3 L5.39.217.77:88981 e/ I" G$ s6 x6 _( i: Z% T
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;5.39.217.77:88981 y2 Y  z5 D- e

3 c9 c& h0 p$ k9 O$ B7 }# Q7 h2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;5.39.217.77:8898- @, y1 ~: o; j* t

. ?! O8 Q4 [! Etvb now,tvbnow,bttvb4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q. s* D: i7 N7 M8 k$ g& @
2 h8 ^# }6 q, p2 \. ]. j2 J) u4 ~
5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;: f: C8 h/ b9 m1 Q0 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v( H$ b; K9 W5 f% o% m- m/ O% Z
6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;/ z& t1 c, f2 @/ S" E/ K3 @

/ W& @# |) m7 s5 r8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;5.39.217.77:88984 c6 b  R1 R& _  @- O4 r* L- ~2 [( _
公仔箱論壇1 B% }; B3 J/ E
9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
+ u% j1 f. `: g8 [5.39.217.77:8898: w# J0 ^. M4 N8 X  F

( F2 F/ T& W% \1 d- a# T4 r; @  b
& M$ L  h6 L1 ]- y- q# c* f. j0 s爱心贴试:5.39.217.77:88984 s, ^5 K+ p6 @3 ]
# k. x& `- f; s8 |9 U" o
1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
5 z8 W# M: d+ o公仔箱論壇
% i! V' E! A3 w- i' C2 stvb now,tvbnow,bttvb2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
返回列表