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【材 料】
R" G/ _0 A2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N8 V; C6 O% @) _, M3 a( v1 h* Z5.39.217.77:8898雞腿 2支 * A& }) l% C6 U4 q
洋蔥 80公克 5.39.217.77:8898/ H7 h: A' W% T% ]% ?1 N: L% Q/ P& h" i
青椒 60公克 5.39.217.77:8898 m( z# r8 y' ~5 p1 a4 y! ~
黃甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K, J8 ^+ i( U; a8 E v
紅甜椒 40公克
/ f5 n2 j% q# D. D蒜末 5公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g- i; V5 o) ?" a. ^. W
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" k5 h* v! r4 G
+ }. Z. c: u4 K U d牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
+ m( y# p) _ z" m+ c7 p0 ftvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 ( U) {% Q# K* `$ `- Y# a6 Y3 O
咖哩粉 1/3大匙 公仔箱論壇3 j- {( o L( S& e& I; b
【醃 料】
& U1 R( U9 U! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y, I" u+ y: H8 O: T4 s" btvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
4 W1 Q9 L4 c9 d3 t" u" Z. W$ J+ ]0 wtvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
& P$ b R6 p7 z: I e ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z, q) X+ A. d: R; N4 E7 ^
淡醬油 1小匙
! c6 j/ ?; u0 U6 Q+ _ s/ }) W公仔箱論壇太白粉 1大匙
5 k9 w1 f; S9 C' D公仔箱論壇
+ T$ b2 ] N9 k q2 q4 v# X【做 法】 5.39.217.77:88983 p) X4 ?) d4 X4 Z0 w( M. u
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1.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。
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2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 R @( G0 C: P
3 [6 H- d! x. }1 H0 u) ~0 n5.39.217.77:88984.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
% R, `7 w0 s( X, I9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c v2 h7 L, ~6 g7 f3 d* `
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。 |
發表於 2009-9-16 01:22 AM
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