材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" O: g; @8 A3 g* e' H
特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)& e7 A# N4 v p
?5 l2 C5 S8 H9 M: r腌料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A2 n1 \% e. w& s0 n2 E6 L7 @) f
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)5.39.217.77:8898: Y- {5 ]* A* j8 A x4 I; U
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调料：
- f/ ]6 Q: t7 u3 }' C1 N' N公仔箱論壇 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
7 H$ n4 r, D. O% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d6 p$ V0 c4 e$ @4 f3 i9 ?
$ R* T; I- U, S4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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8 |' d5 B9 S4 G$ k/ P6 T" q; u 1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。
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1 H1 q2 k/ v! ?* X: a公仔箱論壇 2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。
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8 P" Z i% q2 m9 m! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。
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9 h T- a0 C Z) ^& [; ?7 w* ~5.39.217.77:8898 4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。tvb now,tvbnow,bttvb: r6 u ] Z8 e
, C. G0 O2 s3 p3 z- D# Z公仔箱論壇 5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。
" S3 e% }- F; g* t) u% P0 J/ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a0 v/ T4 B& {, }" |# z
6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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