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[中式食譜] 翡翠蝦[26P]


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主材料:明虾300克
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" B. X% D- ^+ L+ _/ itvb now,tvbnow,bttvb灯笼椒一个。  `8 E- h" x( b7 {/ y; |
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虾,去肠。
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& E8 G% t4 X) x( C8 t& N5.39.217.77:8898椒,去籽。9 K( ]& U. \4 P5 Z! x( R

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1 u( \( t7 y% V: S8 n1 [1 p公仔箱論壇& _8 g2 Y* |5 X
手撕成块, R; I# X0 d$ y  D) f

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3 ]* t, n6 o4 T, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `! Z# Y: r2 Z' m! }& X  H; R; i
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% y! i# G) V7 o$ _  M( L3 K+ ?' d! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:生姜,大蒜,干辣椒。也可以加葱。
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热锅,倒油
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配料入锅,爆出香味" G1 O- B9 c$ ^! M4 H# C

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虾入锅
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炒些许后,倒少量醋。可祛腥调味。# Y. |, G9 [2 q, Y0 V( X
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翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜,又不破坏菜的美色
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" A9 P! w: K7 K( c  U4 V& p; C5.39.217.77:8898锅里有点干的,加少许清水1 J0 F% P* i! s+ p* M
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加盐5.39.217.77:8898/ O' E8 b" `, ]5 p( u+ o. B8 A
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少许白糖,调味起鲜的
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* X/ {' t1 y& F% X) j0 T. Q倒入撕好的青椒
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9 D+ E- H( a3 ?$ E- A# M# f呵呵,炒一下& @, R6 x* z) ]: P( \2 _5 W( ?& \
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恩,好了,焖一分钟tvb now,tvbnow,bttvb2 z: _- C  b) i. d" K' }1 c$ W7 ~

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加点鸡精
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装盘喽公仔箱論壇! P5 S' n  G1 P* C6 C, N

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5 G( F0 V8 a) ?% ?& M5.39.217.77:8898OK,美美地上菜了+ E' Y( E, J. y' o) ~

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