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# ~; U# ^* b Rtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898& H$ E [8 p8 k4 k5 Z/ ^9 b( u
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許5.39.217.77:8898$ e% v) G- X* t* r$ H- h
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+ [: A: D# B! a" G0 v( g- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法6 y$ ]* p1 A. H5 a
1.煲滾水下鹽，放入毛豆肉汆水後撈起。
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2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻，放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。
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: C2 q4 R4 p$ t9 D- o0 l% [9 O5.39.217.77:88983.將蟹腳肉蘸上薄脆漿，放入 180℃滾油中，炸約2分鐘至金黃色，然後撈起瀝乾油。
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. ~ [* j3 k1 p. B5 `4.燒熱鑊下油，將蟹粉炒散，加香醋炒勻，將毛豆和蟹腳肉回鑊，快兜勻即可上碟。
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& n& P) [! g2 W& c- j. ?蟹腳肉加雞油和葱段略蒸，可去除鹹腥味。
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發表於 2009-9-11 01:34 PM
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