材 料 ：
: E- B( b% F$ c. b: Z4 l! q! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍 柳 一 塊 （ 大 ）
! g/ P- `5 l" p N5.39.217.77:8898麵 包 糠 3 湯 匙
* H4 U2 A: I }9 H* T0 g( ftvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 1 隻
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調 味 ： ! F0 D5 ]$ f6 a' U5 D' A, f6 d
露 絲 瑪 莉 2 棵
: Y2 r+ g1 f5 D" Q$ S5 k A玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 公仔箱論壇. ]" v. l# n6 {3 b8 b; P2 k
黑 椒 碎 2 茶 匙 - B4 O. H& B9 T# F
海 鹽 1 茶 匙 + o/ F0 h& i' ]9 N* I. Y1 |6 l- C
溶 牛 油 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _1 ?, H x& Q% Q
A6 s2 G5 J; v7 k6 e) q6 b( d做 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb! V1 d. F3 ^/ N9 v% S" r
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 5.39.217.77:8898% A& i! m1 P/ y
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
8 T8 A. u0 | B0 G( \# R9 b5 H公仔箱論壇3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) m, D' w; k4 w) f4 t( m
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o1 y: e8 O8 ^8 o
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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