本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
! j$ z# k1 R7 O, G
3 ~1 s" t( U6 atvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
; M7 `; L K- I/ k, ^+ B9 c- x+ Q公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!5.39.217.77:88984 b& a% h3 A6 P$ ^( T8 k
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
# v1 U) a" y; H M- X5.39.217.77:8898它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，公仔箱論壇; u `( O! @1 Y# F0 _6 k- u
剛好一人一份呢(真是太完美了)!9 g+ W; S& R! v8 k
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5.39.217.77:8898' q* x8 A7 t9 _2 [6 b* D5 P$ \3 _
公仔箱論壇* M, T: ~, D r# G! H
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治公仔箱論壇: O- z! R6 q$ ~8 p1 N7 C9 S
tvb now,tvbnow,bttvb' b- X4 Q# S! [, [9 e' Q" o5 ~# s
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
3 o0 J0 t7 C' a/ A( D a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ ]3 p7 K9 U( u. t
【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! z: {, j8 d4 F( ^7 `
公仔箱論壇8 j1 G) A" r' b4 w! N j
2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
( J2 K& f2 \' r$ P- E+ W
. K6 b! Y" u7 R$ p( c6 q+ |公仔箱論壇 3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 N3 P# y5 _8 U7 c, w% h
- |9 u1 W( J2 b0 Qtvb now,tvbnow,bttvb 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
2 D$ b- b) g5 N. p! r. `7 i5.39.217.77:88987 _ S$ W3 @; k
食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! M. R, } [0 A, O! k+ `
: ]" O& j9 {0 a
7 \ ^ B6 C' R7 P' S& u% t$ u5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-8-29 11:01 PM
| 