材料5.39.217.77:8898 t; G( \, h6 l2 y5 x; d' G
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片(浸軟)、袪濕湯料 1包、鹽適量
0 |) V [& N3 O2 l
1 W* V* O! ~6 F; x& e) X- b* Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `8 p3 s6 E, U
做法
! u' E+ W; d# R/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將唐排放入一鍋滾水中,汆透血水,盛起冲洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [( H" a1 }6 k9 H
公仔箱論壇& n2 }6 ~" ?& G# ?6 |
2.袪濕湯料浸水半小時,洗淨瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 b4 a1 g9 c: Q4 b
5 q% Z6 G$ A2 D, Y1 v8 `+ N3.冬瓜一開二,切去瓤再切件洗淨。
) f2 b5 o3 Q j, E, v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ @/ q v6 }' h5 w+ H. K b; C
4.將適量水放入煲煮滾,放入唐排、蜜棗及陳皮,先以大火煮 10分鐘,然後轉中火煲半小時。
! t# F9 U0 p, e5 ?9 F. ]7 i- a8 S0 \
5.當排骨煲至出味,加適量熱水,放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時,然後加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb! k: I$ u9 H% C% @3 X6 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w# R: g3 B3 P
0 j5 S: i- c2 etvb now,tvbnow,bttvb貼士4 D+ h+ [2 X; x& w6 l( R& l. k
冬瓜好易煲爛,所以要連皮煲,等排骨湯料煲到出味,再放冬瓜入去,就不會煲到爛茸茸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T+ p. v- P: X$ I0 `9 b# @4 E$ u) _* j) l
|