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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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9 X% C; B: f1 E( d7 Y 也是科学养生的重要内容。
: n e+ t/ S- h 但如果
2 G. ]( s! x/ ^. P' S/ {! Xtvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
% z/ Q8 H8 ?1 [9 }, h6 e' P 会对健康不利。
8 q2 }) t* l q& w* U7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。
& B/ F! y! v& l5 G6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
& `7 K% i' r5 K5 G# Z' w$ v7 O5.39.217.77:8898 这不仅会缩短手表的使用寿命，
/ l d3 E( i5 R2 D公仔箱論壇 更不利于健康。 5.39.217.77:8898' @9 `+ w1 f; J* i( c: k$ v
因为手表
8 a/ _6 }% Q6 C7 a& H 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
! h. f; l( j" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvb now,tvbnow,bttvb- L9 M7 F. W4 i
2 戴「牙」睡觉。
* S$ G2 t: m. z2 V公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
* @) y9 x$ W" h5.39.217.77:8898 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇( z% e2 \( }. m* Q: W D% Z
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 4 x3 {" g/ T" V, @8 i5 O5 \
引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇! F5 n1 u* m5 A, ^1 V+ k
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
5 y4 ]6 G; ?/ S, [' j 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77:8898: R! T% D0 n- H* I: ~" N$ z: f
" `& J4 T7 S( w6 `8 T5 v" k5 _公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。
" \$ L" D3 G' o3 j4 otvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 0 F) ?5 m+ l9 `4 u
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
2 f1 w6 t5 ^4 ~; y, x* T 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! S5 b1 {1 n3 ^% t# i
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
8 g2 J) H7 V# B7 G+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U# a9 b8 A7 w7 P( S% O$ k# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b' R: `( w4 I1 M
4 带「机」睡觉。 5.39.217.77:88989 n- O" V' B- p, k* Q
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
. A0 o( T1 L7 b+ [ A8 c* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
+ H( @2 [ b% Q. P( M* v |tvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， f1 O; ]( V: B2 i' m
都有大量不同波长和频率的 5.39.217.77:88981 c$ d& J7 N$ A2 k" R7 P
电磁波释放出来，
% h( n2 I, \9 l公仔箱論壇 形成一种电子雾， 公仔箱論壇* Z9 y$ N3 T7 x0 k& J# g& T% Y
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， - b% a7 V8 ]& L% P" d [# e7 c
虽然释放量极微，
: O8 T {, n8 T: r9 h' Y9 Y公仔箱論壇 但不可不防。
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. q4 B7 ]# @4 {3 @7 W* \ 5 带「妆」睡觉。 % f; z2 h9 h; x
有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb" i: Q2 |- q6 ?# M* T: C; G
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
* t- M* b! P7 Z& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉， ( Y" k5 X; Z! l+ \+ W" a0 S
会堵塞你的肌肤毛孔，
: Y) q1 ]+ v0 ?4 r# w% Dtvb now,tvbnow,bttvb 造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇8 y% ^ G* n& U- o% N
妨碍细胞呼吸， 5.39.217.77:88986 ^' }) M: ~7 S
长时间下去还会诱发粉刺， 5.39.217.77:8898, Z% e, d" O8 m* K/ T( m
损伤容颜。
9 e% u# c/ y9 v4 Ytvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77:88982 U& u9 G# @8 o. m0 }
可以及时清除残妆对颜面的刺激， / G" z" T4 K$ C9 k$ S+ x- Z
让肌肤得到充分呼吸，
" V+ B% \' U" x/ p0 Y# q z公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽，
2 }% r" _( ~ K 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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