返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌煮鯖花魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 k, Z5 a( n* E2 [( K
tvb now,tvbnow,bttvb4 w( ]1 D: O% T3 q. f6 U$ \
材料
1 I: X6 y- `: o鯖花魚 1條、西京麪豉 200克、赤麪豉/黑麪豉各 40克、清酒 400毫升、木魚水 200毫升、薑片/京葱/糖適量
8 G1 Y: r3 O, p; M, r公仔箱論壇( [" b2 T4 {2 G: g

! i" n& q% I, }* t* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 w6 q) a: H4 I& [4 x( F2 Y公仔箱論壇1.首先在魚肚位置切一刀,然後切去魚頭、冲水,去除內臟。
3 b6 G4 [1 R# O1 J1 h" o  @
) x- D1 y: Z- Y2.在魚背位置切開,然後切開魚肚起出兩邊魚肉,分成六等份。/ j  Q- P6 S7 o; r( d$ ^

3 P+ G# Q7 `( o; W3.開中火燒熱鑊,放入薑片煎香,加入清酒、木魚水拌入西京麪豉、黑麪豉和赤麪豉拌勻,收細火煮溶,加入京葱、鯖花魚和糖拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x0 f9 \( m; U1 ?5 C

- t8 R4 I4 x0 q0 }  O3 Htvb now,tvbnow,bttvb4.滾起後用錫紙將鍋面覆蓋,中間要開一個小洞讓它透氣,以中火煮至 20分鐘即可完成。" f; D/ R2 Q4 E- A; v) J

. R' h$ z8 F$ A, a: I: o公仔箱論壇
4 N: l! E9 y4 d5 B公仔箱論壇
7 t1 T1 o( v2 G7 Y" B/ p+ e0 ^1 L% T! M/ _4 f  B

$ b1 f$ s5 u5 ~6 ftvb now,tvbnow,bttvb貼士- X( N5 k; W3 Z6 V5 n$ e( n
用錫紙放上鍋面可以令麪豉醬汁更加均勻地煮熟魚身。
7 r6 Y: D% J7 a* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表