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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
+ C( E5 G0 L# W+ |2 \1 M1 ytvb now,tvbnow,bttvb 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 . j: H* e% C" R1 U" u
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }# {/ C* c9 `. n, N8 \; G. |
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 2 T! g; u, X. v: O
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1 M6 d' s% ^- A' F6 S- M5.39.217.77:8898 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
9 w5 s8 p" D7 h" r* c公仔箱論壇 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 ; G6 h1 Z8 f4 C
9 v6 W+ F! i8 F2 o; l! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x: G; v9 H9 b/ O# z 高脂牛奶
; n5 z5 U! P4 @6 q) w9 l, T 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
' v! G& h, T3 F5 h5 |4 W- y9 F( y% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
) u9 v k9 s- Q 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 5.39.217.77:8898$ d3 b0 W7 X) d- o7 d% p' o
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& @* a# Y0 B2 t- c1 O 油炸食物 9 E) R0 \$ A5 a. Q
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
6 |0 S+ ~+ C. y" v' @. f5.39.217.77:8898 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
9 n5 q: V* H J: m/ F3 a g+ L# W 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
5 r( ~4 _$ z2 A! f$ T) P" S: a) O% Ptvb now,tvbnow,bttvb 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
$ y( R) H4 E9 C" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些食物我们还是少吃为妙。 tvb now,tvbnow,bttvb" P5 l. h8 {# a: Z5 |
+ p# l* o+ m0 P6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉 tvb now,tvbnow,bttvb6 w# w( E! s' O( {0 {4 m9 m6 ~
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 7 H: h$ {! V: J1 k' M
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ ~2 O- J% H8 | m G$ W0 l
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g, {+ M2 H/ q2 j
黄豆
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& x8 n( I( x0 Z U$ \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a, C9 H% @ y% p4 C U: ^
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b2 d/ y6 E: u9 {% l
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
4 j7 O8 o0 I0 ^- Q' V/ w公仔箱論壇 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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