快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶  5.39.217.77:88987 B' m) h$ _- E% `; h  T
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  tvb now,tvbnow,bttvb- D4 i, s. T2 }& I

苹果茶  公仔箱論壇* u" b! Q  \) t! _( W# T* E
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  4 m1 ~" @/ j: n
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  公仔箱論壇/ @1 I) O& \- a

红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶  0 G1 _3 |) L  P+ d* ?5 f
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛
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红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb6 [( l6 z" o- q) j

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红糖红豆汤  tvb now,tvbnow,bttvb  [2 Z: H" s& S/ q, \% k( F
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  " O7 ~* \& Q6 U7 ?
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  5.39.217.77:8898) a7 W  J+ H; S" P: L% d

腰酸背痛 tvb now,tvbnow,bttvb; g2 w6 O/ e6 e3 {3 K' [& d
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糖炒栗子


莲藕排骨汤  tvb now,tvbnow,bttvb2 v4 l/ W4 W, O# {, p* r+ B
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九层塔蛋
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 B9 O5 C; ^3 Z) |

皮肤不良 . q1 C5 M0 k, g
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玫瑰花茶  公仔箱論壇6 j8 ]8 |- x% I: o# K0 n
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤  # D% f+ r1 r6 j' H
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  ! c+ l3 B! n+ `* D- y
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  4 t$ p7 u" A) d
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枸杞茶

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口臭

热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb( S0 l2 H% c7 e) z, m8 \$ K

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玫瑰花茶  公仔箱論壇% z' d& f6 A4 P% L# H# l
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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^  V: S, L3 l- t, Q& z
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘
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熟香蕉

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核桃    o9 q# E! ?+ H' ~) L


柚子、葡萄柚  公仔箱論壇* P, n5 ?* K2 g4 @8 p
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭  ; V! \) Y1 v+ F7 ?( ]) g
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 K* c! U( ?3 a
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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