头痛 公仔箱論壇, g; V/ D, R c
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热咸柠檬茶 5.39.217.77:88986 x4 x( `7 a: f! y- @
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
Y, B' r5 w' E+ r6 x8 }7 G5 s* {# o 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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1 }" \. {0 ? i# A# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热梅茶
0 M: I# o* N5 n1 |2 q! H7 s; { 每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 5.39.217.77:8898+ P5 F, e' j' s, [) U; ~! Z% ~
( O$ V% G y# v8 e* S% O4 Ctvb now,tvbnow,bttvb红糖姜汤 3 e+ [/ H7 m8 t% @
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 % t+ y9 L8 K0 v5 @
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 公仔箱論壇1 P1 v% M+ a V' k% H
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枸杞茶
4 e* r' i: T4 x1 |: B 枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶 5.39.217.77:88985 A2 G/ }* t4 A5 ?
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 3 r4 e3 a3 k" Y4 {- l: @
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶 6 R, E& [$ V0 u% s' I9 E8 w+ K+ @
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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; i* [- n( H8 c, m: _ d: Qtvb now,tvbnow,bttvb经痛 0 U! T# I+ l, j. E
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红糖姜汤 6 F- ], [; E' r" E" L5 D
3 e& }" Q9 |; N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P) {; ^7 v2 \5 i
红糖红豆汤 ! _/ w; h' {' I3 k4 e! l
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
8 t' W+ H% H! Q5 A+ u" v5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 D* p& _3 @+ R% f b
猪肝汤
# d3 f4 s, W h Y D0 U公仔箱論壇 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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/ `% t+ j6 c+ @9 P5 ^公仔箱論壇腰酸背痛 5.39.217.77:8898; [5 C7 v! \5 j: p
& h0 a* [- @' f# C) Atvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子
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莲藕排骨汤 $ }5 H2 i5 N& S4 Q4 k
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九层塔蛋 tvb now,tvbnow,bttvb/ q. e# M3 i1 h( e
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白葡萄乾
+ b" K3 r+ v3 }( t, L4 n! wtvb now,tvbnow,bttvb 白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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. U' S5 x, e7 p" ?2 z% k公仔箱論壇皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb6 @# @& Q: j+ ^3 P
8 \! u/ u* M" |- Z1 B3 A0 P6 c玫瑰花茶
( C o& r, ?: i7 C' @ 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。 tvb now,tvbnow,bttvb, {$ B8 ]) c6 V- H- F
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清苦瓜汤 tvb now,tvbnow,bttvb* G) T9 u3 Y1 N2 D9 Z
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶 5.39.217.77:88984 q- X; x# l1 A& P! i
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K7 D5 |8 r" C9 p: D+ G8 J5 s5 F
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶
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! Y4 q$ `6 I g2 ^5.39.217.77:8898口臭 tvb now,tvbnow,bttvb4 n3 l% D. t& }! j5 S# a- |; U; q
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热梅茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?2 x+ k) }5 e& M
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玫瑰花茶
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8 u3 a" _ I" e+ f7 s" ztvb now,tvbnow,bttvb
) F3 X- Z# D+ [* j. T3 L普洱茶
. h( y5 Q4 g" U8 ?; A' @( e/ C 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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! y; p4 l0 O7 K& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陈皮乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~9 L5 j7 t3 m3 r
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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- S* C! S- [% h% }公仔箱論壇便秘
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熟香蕉 tvb now,tvbnow,bttvb# q* N2 w. L% b' ^. Q7 i3 H2 s9 f
公仔箱論壇9 j0 c) _0 p: D o4 t+ B0 }
" J+ u8 U/ W c( Ntvb now,tvbnow,bttvb核桃
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柚子、葡萄柚 5.39.217.77:8898$ V2 a5 W% i- y- S( t( `) ^ V
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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% z# R( M% c5 Z2 @8 l2 m- [tvb now,tvbnow,bttvb地瓜饭
* b. p% A! W( T% x1 X. Q 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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: \& F5 b: b7 H' x: A3 [+ ?糙米
r b' K) ^: a1 ^1 j7 \5.39.217.77:8898 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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2 \5 d' K2 N# g8 y& ~2 s9 _tvb now,tvbnow,bttvb苹果
2 ^* A3 {9 o' J6 M# e9 V5.39.217.77:8898 苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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