返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 孜然鸭舌

5.39.217.77:8898  e- v. i5 R3 i4 t, Z, v1 z

# t  f6 `# x. d& e7 g
+ Y& A! o& G! Y& [* g) N* f5 xtvb now,tvbnow,bttvb用料:公仔箱論壇. |7 T# k& y8 [& J
  1、鸭舌半斤。. i- R6 h" }3 L
  2、孜然粉两大匙。
5 M4 b- F; A! Itvb now,tvbnow,bttvb  3、蚝油一大匙。5.39.217.77:8898+ ?1 b- l% G0 A& f1 k# L2 O
  4、美极鲜味汁一匙。
" M8 @9 d- n/ K, r9 F! S# \公仔箱論壇  5、油辣椒两大匙。" b% m, d) P9 e( q+ v* }
  6、花椒粉一小匙。5.39.217.77:88987 J: Y6 O) H2 a. ~- M- H* d
  7、小青椒一两。
7 M& b) k, O5 w1 o9 `, G: B  8、老薑一小块。
6 L8 x! X! `% Y) a5.39.217.77:8898  9、香葱半两。5.39.217.77:8898! |) w" f& b2 @2 b9 N' m  k% _
  10、白糖一匙公仔箱論壇2 s( n0 Z+ u! D: o; d: q* W# R7 y
  11、料酒一大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! J6 c& m. l& L
  12、盐适量。
" ~6 I) M* T$ B. M
& N9 |/ R$ `! \+ i8 O/ b

$ Y5 m4 J5 f3 ^# \+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 q' b: {0 ], g
做法:
* I# y/ v' z4 Y! k; w' U  

/ Q4 t& ]4 |5 X( ?* N; P% m1、鸭舌整理乾净後再用盐搓揉一遍,洗净;老薑切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。
% b, l7 P6 C5 E- G' W- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# V3 t" n$ A! l1 G
9 w/ r# f, g9 [8 J# }& A& q( l, n

& V( Y" F9 m# Y0 v) j. W, Htvb now,tvbnow,bttvb2、在鸭舌裏放入盐、料酒、一半孜然粉、一半薑片、葱段,拌匀後腌二十分钟以上。
5.39.217.77:8898: h5 Q. J& C# E+ h: R1 j
4 L! Q4 s  ~; N

' u3 I* J/ O% V2 [公仔箱論壇% Y# n' `% H8 L5 j! k# b& K# \
3、将腌後的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。
5 C3 s( ]' Z5 f: s5 y1 }( r% Q: t
公仔箱論壇( x6 P" @  t$ @) ^2 `$ X

# c2 T( T2 _& ^9 V! M, Z
  l% F8 D, }& t* u3 x; [& t4、取出後择出鸭舌待用。
/ Z" C; [$ k! |/ v

3 Z3 V, v1 K% |. C, K; W# t公仔箱論壇5 m. f1 n# t1 B- J
tvb now,tvbnow,bttvb+ t' ?; ?: V- M/ `  |3 Z$ V
5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩馀的一半薑片用小火炒出香味。

: c1 i- g1 v; f7 T3 j5.39.217.77:8898
  D& G2 _) A7 O# \# X2 K9 q5 e. c) [- q5.39.217.77:8898
/ r7 C2 J  d3 V& a2 }& }1 j5.39.217.77:8898+ s9 G9 _% y# [  ~
6、下花椒粉、剩馀的孜然粉炒约半分钟。
6 `+ k$ m1 q7 q" H7 c. P

& b0 P$ f) D! {% {/ Qtvb now,tvbnow,bttvb: K4 N3 C/ S6 Y5 q# G& v: h% i$ K

# F+ u* t2 l: _tvb now,tvbnow,bttvb7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。
5.39.217.77:8898" V2 v- e) S) ]

" l8 x& V, A& z. m3 x$ U5.39.217.77:8898
$ i2 }: n( X+ B1 e9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _6 X+ D, h; h
8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。

$ m  i/ U0 p% Z7 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R1 o$ _7 d; y

- ^3 x+ u" A! K6 t8 P: P公仔箱論壇
% w; G2 ]5 B8 w* W$ s2 E+ u! x9、翻炒约半分钟後起锅装盘即可上桌。

3 M# V" C* n( \& ]. k5 d9 x5.39.217.77:8898
; t  s1 F  Q! J; u1 B+ M6 i公仔箱論壇公仔箱論壇6 Q6 S+ H6 y4 H& V0 c# B, p5 V  m4 C  z

8 d0 G' i5 f* P- L7 M2 K  r& X5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ R% `6 D# m! `& E
: ^' p) N" F% v  |+ t4 H, Y! i9 L
5.39.217.77:8898, t$ V& b! g, u  ^% B/ n1 |+ x7 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _4 w& j1 j+ R( a; F
睇到我流晒口水,多謝你的分享!
返回列表