材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) q- q$ Z7 W0 B
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟 H, w$ `, b" y0 h- _* M
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2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟公仔箱論壇7 I! K( d% ~& f
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j4 e: L, r+ q& n
1 j m! g% | u) ?, w$ r 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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8 i5 U% W0 I3 l' Q! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77:8898$ S4 ~" X( T' J9 |) i: t
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜tvb now,tvbnow,bttvb) v, y, O6 p( K/ `, c. Y/ O
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x# q' p$ M5 Z! F
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; z, j$ Q6 K' }3 X; F: U6 B8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-8-16 03:02 AM
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