/ P5 K" j1 ]9 g4 c' ~6 K/ _0 `) I2 H公仔箱論壇% ^8 q5 R: E: N6 C9 N4 \
0 _$ B. @3 v3 }) M, Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O' g4 i* W) Y: n% Y2 s3 ~0 R5 Q+ Y
【材料】： : b. i7 G' I# Y$ N
新 鮮 三 文 魚 6 至 8 片 、 菠 菜 / 苦 白 菜 各 適 量 、 橙 2 個 ， 紅 莓 2 粒 、 橙 汁 1/2 茶 匙 、 芥 辣 1/3 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 各 少 許 、 紅 酒 醋 1 茶 匙 、 橄 欖 油 3 茶 匙
& _% ]: R1 R8 p2 R4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q2 D9 k! J3 F* s7 r$ o6 ^8 |
【作法】： tvb now,tvbnow,bttvb- `; F6 L( d+ v4 S
將 三 文 魚 / 菠 菜 / 苦 白 菜 / 橙 肉 / 紅 莓 拌 勻 成 沙 律 ； 橙 汁 / 芥 辣 / 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 攪 勻 淋 上 沙 律 ， 吃 時 蘸 上 紅 酒 醋 / 橄 欖 油 即 可 。
- f! v9 S- N3 `2 K$ t0 N$ {8 P q8 v2 Z; \
【其他】： tvb now,tvbnow,bttvb4 L, N: [* T% C/ Z. N0 d% `
煙 三 文 魚 會 影 響 醋 味 ， 所 以 宜 配 新 鮮 三 文 魚 ； 此 外 ， 嗜 辣 的 朋 友 ， 可 以 薑 汁 代 替 橙 汁 混 入 沙 律 。 |
發表於 2007-3-30 11:25 PM
| 
