【材料】：
( N5 Z- j7 m9 m9 B1 L6 Atvb now,tvbnow,bttvb免 治 豬 肉 100 克 、 四 季 豆 200 克 （ 去 老 筋 後 對 切 開 半 ） 、 蒜 茸 / 豆 瓣 醬 各 1 茶 匙 、 合 桃 適 量 、 甜 紅 椒 1/2 隻 、 水 1 煲 、 油 3 湯 匙 公仔箱論壇9 K. y1 e6 r1 `# O; M* z+ r
$ P% O% n& S8 w( H& j
醃 料 ： 鹽 / 生 抽 / 生 粉 各 1/2 茶 匙 、 糖 少 許 、 油 1 茶 匙
, v- m2 n. E; Z, e" k0 F: Y* C+ g4 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# k6 R3 m8 @) s, M7 W1 U% g1 j
芡 汁 ： 蠔 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 水 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 @8 j5 k9 U
/ ?+ z, Z9 m! q* F5 P% @, K【作法】： 公仔箱論壇" p6 K' x" o9 m8 U% ~4 t! `2 p
豬 肉 加 醃 料 醃 10 分 鐘 ， 煲 滾 水 後 加 1 湯 匙 油 ， 放 四 季 豆 汆 水 。 燒 熱 2 湯 匙 油 ， 爆 香 蒜 茸 、 豆 瓣 醬 ， 落 豬 肉 炒 至 鬆 散 ， 加 芡 汁 煮 滾 後 加 四 季 豆 、 甜 椒 、 合 桃 ， 炒 至 芡 汁 收 乾 即 成 。 |
發表於 2007-3-30 11:18 PM
| 