材 料：蝦仁 半斤
, D2 T6 a$ o( [3 u 海蟹 2隻1 y- ]9 M5 `9 G8 f$ c3 z* @
文蛤 半斤8 H9 {; p, H0 J# _
花枝 1條5.39.217.77:8898. h8 K7 s, A# v X9 U
蚵 半斤
( O- w( Z1 Q* u/ g0 X 芹菜 2兩(切粒)
- }& T+ w) t5 g% n- D9 etvb now,tvbnow,bttvb 鹽 21/2茶匙
: F6 I Y+ s* X6 _7 H 胡椒粉 1茶匙
T' O3 N; w& z$ N8 u+ q- d2 ` 味精 少許
! L7 y% h% q# c& I0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 8杯
% _! P6 k% ?7 [0 |# p$ R. C6 P7 \公仔箱論壇 太白粉 3兩
7 \2 A1 P- E( ~( y6 F) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白飯 4碗tvb now,tvbnow,bttvb; i/ q! m$ T. y5 l3 M- I' T8 ?7 O ~9 P
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作 法：1、文蛤吐沙。
) f- a/ x4 n2 W8 ?3 u+ o) e公仔箱論壇 2、花枝切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 U# y+ v! z* Z% l5 }: ~$ O- e; ~
3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇% m! }$ G( l! U( p9 v% D" n# M
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇/ D6 j ^, K' g& k& A0 L; @6 D
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入tvb now,tvbnow,bttvb% \8 F+ L }' f4 V4 e. P
胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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