如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質! e# b2 b0 K; Q* f* O0 q% V$ X
＊成長期的成人有體質酸化的現象
$ u/ h' n$ w$ ^: w. B( {
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，5.39.217.77:88982 C! i& k- T7 i5 u+ Q
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
* _' U9 Z  Y" O' l. r% s
酸性體質的生理表徵tvb now,tvbnow,bttvb( U5 Z3 }4 R5 N6 p; \
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。: B) y' N  C' w6 K: v& `( K3 A: |! y
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 K, e& J; @( u9 a
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。5.39.217.77:8898  y# h3 T. o( J. D
5.39.217.77:8898+ [  @+ _0 [+ m* F6 \0 g2 C% m
為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇* l' u7 h# A/ ~& K1 }# H9 `+ |
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
3 P1 H# g0 C& K. j0 H, t
2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 5.39.217.77:8898+ n' I: G; m  C. I1 I
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。7 M* K/ `; [9 f! `, R% {

3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。公仔箱論壇8 c- l; F. ?- K3 m/ G
b）工作上或精神上的壓力。公仔箱論壇6 i% l5 K/ ?9 [+ j6 t
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質( A7 ~* x; v* A7 _  q& f# n
機能不全症。. {" V6 {, \2 q9 K# Q( H: k
公仔箱論壇  A1 C$ D4 |/ ^
4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K% y! n- g) K, U* X* Y
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術公仔箱論壇8 T/ W3 K. _0 H0 v
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]7 T3 h- p; a5 B$ w' o
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。8 o! D( [" t& |; G. `2 s
公仔箱論壇$ J+ \  A' Q' k5 h% }; |
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" k" Q2 w0 u7 {) I3 k1 N
附錄：常見食物的酸鹼性公仔箱論壇% K$ J; c, ?+ ?9 t
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 + l& i: w! x4 ?8 ~: ^6 v6 Z, ]
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

2 評分次數