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發表於 2007-3-27 06:05 AM
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如何防癌 - 強酸, 強鹼食品
85﹪癌症病患屬於酸性體質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c# Z. [7 X& z1 R
*健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35~7.45左右8 M( S5 J, N# A
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
' C1 B2 F! x8 s9 ^; b$ ntvb now,tvbnow,bttvb*成長期的成人有體質酸化的現象, n( o5 o7 Q9 K$ t) s; n
: [7 l: K8 M' [3 q- a5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,
( r2 G( {7 M% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A2 q; t$ b# w) \: T
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。: b4 E; b. ~) j' L4 s+ ^
0 j2 f0 ]* I0 i. C3 O3 A# f1 {+ s4 y( F酸性體質的生理表徵
) s: A* }3 D& ~6 u' b: E {tvb now,tvbnow,bttvb1.皮膚無光澤。
) j* n# q0 E* U! b' j公仔箱論壇 2.香港腳。tvb now,tvbnow,bttvb2 e8 ~" c7 ^( l5 m
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
1 d1 I" Y; C- [) u4 u1 Z" N0 p4.上下樓梯容易氣喘。5.39.217.77:8898& p: E, S1 T9 W5 G- y4 t
5.肥胖、下腹突出。) S2 | z4 q3 Z j
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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5 \! u' u/ f6 ?6 F: ] x ]7 W為什麼會形成酸性體質?
L+ |" U" h: T, s. r8 L, ^* [1.過度攝取乳酸性食品
# l' I" q" s' e8 ytvb now,tvbnow,bttvba)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
2 o3 f6 S0 M4 Z- ub)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造
( @" K( K3 |' R" ?* q 成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
/ @% t1 u' O7 I) ^) [7 R1 f0 z5 F5.39.217.77:8898c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。/ L5 Y( F0 D8 v) a
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2.生活步調失常會造成酸性體質
v# J1 |% V$ Y! M公仔箱論壇a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
) r) U1 f7 |0 U5 I5.39.217.77:8898b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
" u3 H8 D# F3 ?5 B# u4 Oc)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
& |, A& r$ X+ R0 [7 Z公仔箱論壇d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工
2 L& `9 T! F5 F* O/ atvb now,tvbnow,bttvb 作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?1 F/ O# n4 a, ?3 j
1 S6 b$ d$ w% k' T; {2 y3.情緒過於緊張5.39.217.77:88981 P8 @8 e5 |3 K: S
a)文明社會會造成的壓力。
9 a) c7 F$ }7 a" _) k: Tb)工作上或精神上的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb* }, Y+ g2 O' G% }1 w' l
c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質
1 I" ^6 @5 J. k( J5.39.217.77:8898 機能不全症。公仔箱論壇' n2 v, C; F- a
' C3 ~! A+ o, y4.肉體的緊張
/ J r& w; x' @# Y5.39.217.77:8898a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差, 或手術5 y/ a* o2 h% t6 {
壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
! t- M7 s D" w9 B5 `2 Atvb now,tvbnow,bttvbb)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾; I! e! g$ \1 l4 r2 v
蒙者,施以針灸要特別注意反應。
& r. f: ?+ m( S% A! U; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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$ q7 R0 g) e( t" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性 5.39.217.77:8898/ M9 g* u' Z$ S/ j) Z, }4 ~
1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
; R% o6 h* Z3 N3 V# F2 i. O2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。0 \; ]5 ?. y3 a* g
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
$ n& Z6 x# ?% |4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
k" P! z9 a0 N J" x4 H$ ?, n$ f 5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。tvb now,tvbnow,bttvb- \) L8 a% X' s4 J' t
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 |
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