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材料: g; a9 S; b6 m, y. ]. ~
青口/帶子/中蝦各 6隻、魷魚 1隻、橄欖油 2湯匙、車厘茄 6粒、蒜茸 2茶匙、檸檬汁 1茶匙、意大利芫荽 2湯匙、白酒 185毫升、鹽 1/4茶匙公仔箱論壇; M5 b3 o9 p9 T( c
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做法
8 Q! r7 Y6 E) r/ u+ S; o! f1.青口及帶子洗淨；中蝦剪去蝦鬚、蝦腳及尾尖，然後剪開背部，挑走蝦腸；魷魚洗淨切件；車厘茄切半。公仔箱論壇% `2 y9 A4 [8 J* }. y f
0 r/ l: ?9 }8 N5 Q公仔箱論壇2.燒熱鑊下橄欖油，用中火炒香蒜茸，加青口、帶子、蝦及魷魚炒勻，再加車厘茄及意大利芫荽炒勻。5.39.217.77:8898, K# y9 K$ @9 @# ]2 [
/ E+ S( O7 _: f+ n/ S" Ctvb now,tvbnow,bttvb3.然後落白酒及檸檬汁，轉中大火冚蓋煮 8分鐘至海鮮全熟，加鹽調味即可。
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貼士
! U+ z4 Y/ d R! _! o N+ [煮海鮮最忌煮過火，當蝦變橙紅，而魷魚捲縮時，代表海鮮已熟，即可下鹽熄火。
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發表於 2009-7-15 01:31 PM
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