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石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用5.39.217.77:8898: L/ a2 y6 s. B( E/ o! J
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薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \% |7 j) g3 o; X3 X
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; c1 z7 O; f* R+ W QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 4 _- G3 d4 J ~' ^2 T3 u
0 x) S0 y4 ?; I U蒸魚豉油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% M, I; o$ s) f6 J0 a2 U1 p
公仔箱論壇. P$ o4 h7 }) [( P! G1 t& U% f$ z
" S' F3 i/ J8 e& I/ wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
8 q0 C& z5 z2 o0 N+ c NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# T+ O6 U4 G* k' H5 B
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
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6 M. }: c* Z. g/ t! n: D2 i1 |7 U鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙) ]6 y! G* w ^5 a6 o5 T/ A- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( t* O4 |, J9 J$ Y
. ?, u% D4 Y+ w5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j7 W' [' y- Y9 T. u5 k' i; [
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發表於 2009-7-14 10:45 PM
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