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材料2 }# [2 [" B# }8 D' l6 e$ ^* I+ H
中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙5.39.217.77:8898( o9 I! o- q5 \- G
# y2 y0 o6 a6 s( Q7 Z! y4 ^" i3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做
, p, b% Z x: X6 I0 k公仔箱論壇 5.39.217.77:8898- F- m6 C0 R/ D, k. ?. V
1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。公仔箱論壇8 o# N# F( r5 {$ T0 Z0 r5 c" H3 @
3 c! u3 s4 M# k( r7 z8 f. R公仔箱論壇2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* e* G( N a+ q9 P, s0 R. M
7 v1 ?$ O/ B* }0 ~% e5 B0 W6 L貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z1 V3 `6 B; U
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發表於 2009-7-7 01:48 PM
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